SZYBKI DESER BANANOWY
SKŁADNIKI:
- banan 110 g
- maliny 60 g
- pasta z orzechów nerkowca 20 g KUP
- odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 15 g KUP
- proso ekspandowane 10 g KUP
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- banana, odżywkę i masło z nerkowców zblenduj
- do pucharka wsyp ekspandowane proso, maliny i powstały krem
- smacznego 🙂
TIP 1: Wszystkie pasty orzechowe (kawową, włoską, laskową, nerkowcową, migdałową i fitellę) możesz stosować zamiennie – ilość nie ulega zmianie. Zawsze użyj tyle ile wyznaczyłam w przepisie.
TIP 2: Odżywka, którą używam w przepisach nie zawiera laktozy. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
