OWOCOWY KETO JOGURT
SKŁADNIKI:
- mleczko kokosowe z puszki (minimum 17% tłuszczu) 150 g KUP
- odżywka białkowa BEZ LAKTOZY 20 g KUP
- Fit Fruits (dżem bez dodatku cukru) 50 g KUP
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- mleczko kokosowe zblenduj z odżywką, a następnie dodaj Fit Fruits, wymieszaj i gotowe 🙂
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B20 W0-10 T30 – na posiłek przypada cały przepis
Justyna
Genialność w swej prostocie 😊 mąż lubi, dzieci wyjadają, a ja trzymam smakowitą dietę 😀