KURCZAK W SOSIE TRUSKAWKOWO – KOKOSOWYM
Co powiesz na takie połączenie❓ Ja mogę tylko zapewnić, że dla mnie mega
😋 Nie lubię nudnych ludzi 🙈 banalnych smaków 🙊 i deszczu 😜
SKŁADNIKI:
- truskawki 150 g
- pierś z kurczaka 90 g
- mleczko kokosowe z puszki (minimum 17% tłuszczu) 50 g KUP
- masło ghee KWB 10 g KUP
- sos ZERO KALORII (wybierz swój smak) KUP
- limonka
- przyprawa do kurczaka KUP
- przyprawa do sałatek KUP
- sól himalajska KUP
- cukinia
- pomidorki koktajlowe
- szpinak
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- na patelni rozgrzej masło ghee, dodaj mięso, pomidorki i przyprawy – podsmaż
- dodaj sok z całej limonki i mleczko kokosowe – podsmaż, następnie dodaj truskawki i cukinię – na moment przykryj pokrywką
- gdy już wszystkie składniki się połączą dodaj szpinak, wymieszaj i zjedz 🙂
- smacznego
TIP: Sosy zero kalorii możesz stosować do wszystkich dań, nawet tych, które nie zawierają go w składzie. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
