KOKTAJL + TRUSKAWKI Z FIT KREMEM

SKŁADNIKI:

• mleczko kokosowe z puszki (minimum 17% tłuszczu) 50 g KUP
• odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 20 g KUP
• truskawki 50 g
• WHITE DREAM 25 g KUP
• woda

https://www.youtube.com/watch?v=hLZfMw7aV-Q

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

• do shakera wlej mleczko kokosowe, odżywkę i dowolną ilość wody – dokładnie wymieszaj
• koktajl przelej do szklanki i zjedz z truskawkami i fit kremem
• smacznego 🙂

TIP: Odżywka, którą używam w przepisach nie zawiera laktozy. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.

Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:

B20 W0-10 T20 – na posiłek przypada cały przepis