JAJECZNICA ZE SMAŻONYMI POMIDORAMI
Jeśli miałabyś wybrać ulubione śniadanie to byłoby to❓
Wiem… ciężkie pytanie 😜Ja też nie umiem wybrać jednego 😀
Gdybyś jednak zapytała mnie o ulubioną wersję jajecznicy to przyznam,
że to byłaby ta 😋 Masz ochotę zrobić taką samą i poczuć ten smak❓
Jak dla mnie mniaaam 🥰
SKŁADNIKI:
- jajka 3 szt.
- pomidory malinowe 2 szt.
- masło ghee KWB 10 g KUP
- sos ZERO KALORII (wybierz swój smak) KUP
- cebula
- szczypiorek
- przyprawa do sałatek KUP
DODATKOWO:
- pomidorki koktajlowe
- rzodkiewka
- mix sałat
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- pomidory pokrój i podsmaż na maśle ghee – mieszaj, mają odparować i stworzyć gęsty sos
- dodaj jajka, przyprawę i sos ZERO KALORII – podsmażaj, aż jajka się zetną, przełóż na talerz
- zjedz z warzywami
- smacznego
TIP: Sosy zero kalorii możesz stosować do wszystkich dań, nawet tych, które nie zawierają go w składzie. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B20 W0-10 T30 – na posiłek przypada cały przepis