dynia na słodko

SKŁADNIKI:

puree z dyni 150 g KUP
sos ZERO KALORII (wybierz swój smak) 60 g KUP
winogrono ciemne 50 g
dowolna pasta orzechowa (np: migdałowa) 15 g KUP
odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 15 g KUP
proso ekspandowane 10 g KUP
cynamon KUP
przyprawa do dyni KUP

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

wszystkie składniki (oprócz winogrona) przełóż do miski i wymieszaj
smacznego

TIP 1: Odżywka, którą używam w przepisach nie zawiera laktozy. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.

TIP 2: Sosy zero kalorii możesz stosować do wszystkich dań, nawet tych, które nie zawierają go w składzie. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.

TIP 3: Wszystkie pasty orzechowe (kawową, włoską, laskową, nerkowcową, migdałową i fitellę) możesz stosować zamiennie – ilość nie ulega zmianie. Zawsze użyj tyle ile wyznaczyłam w przepisie.

Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:

B20 W40 T10 – na posiłek przypada cały przepis