CHRUPIĄCY PRZYSMAK
SKŁADNIKI:
- komosa ekspandowana 25 g KUP
- STRAWBBERY DREAM 25 g KUP
- odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 20 g KUP
- liofilizowane owoce (wybierz swój smak) 15 g KUP
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- komosę i odżywkę wsyp do miseczki, wlej minimalną ilość wody – mieszaj aż do połączenia składników
- na wierzch wsyp liofilizowane owoce i dodaj strawbery dream
- smacznego 🙂
TIP: Odżywka, którą używam w przepisach nie zawiera laktozy. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B20 W40 T10 – na posiłek przypada cały przepis
Patrycja
Czy owoce liofilizowane można stosować wymiennie? 🙂
alicjajanowicz
Różnice w wartościach odżywczych nie będą duże, więc można. Najlepiej wymieniać między sobą borówki i ananas, oraz truskawkę i malinę 🙂
Ania
Oj czekam na komose 🥰
Marta
Czy w Twoich przepisach owoce liofilizowane można zastąpić zwykłymi?
alicjajanowicz
W miejsce dowolnych owoców liofilizowanych możesz użyć ok.150g świeżych malin 🙂
Marta
Super 😀 Dziękuję 🙂