DYNIOWY OMLET Z DAKTYLAMI I MASŁEM LASKOWYM + MANDARYNKI
🍊 Co powiesz na dyniowy omlet z daktylami i masełkiem laskowym,
a do tego pachnące #mandarynki 😋
Masz ochotę❓ Jest mega prosty i mega pyszny 👌 Zrobisz❓
Kocham zabawę w kolory, szczególnie w pomarańczowy 😂 #dynia 🎃 #mandarynki 🍊 #daktyle
i ona 💓 PASTA 100% Z ORZECHÓW LASKOWYCH 🌰 To wszystko razem tworzy taki mix że…
trzymajcie mnie w pięciu 😁😁 Jak nie to zjem i zrobię drugą porcję 😂 od razu 🙌
SKŁADNIKI:
- puree z dyni 150 g KUP
- mandarynka 2 szt. (ok 100 g)
- jajko L 2 szt.
- pasta z orzechów laskowych 30 g KUP
- erytrytol 25 g KUP
- suszone daktyle 40 g KUP
- mąka kokosowa 20 g KUP
- mąka gryczana 20 g KUP
- odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 15 g KUP
- masło ghee KWB 5 g KUP
- przyprawa do dyni KUP
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- daktyle pokrój na kawałki
- wszystkie składniki (oprócz pasty z orzechów laskowych) przełóż do miski i dokładnie wymieszaj
- na patelni rozpuść masło ghee, zmniejsz gaz na minimalny, wlej gotową masę, przykryj pokrywką i cierpliwie czekaj, aż będzie gotowy
- smacznego
TIP 1: Wszystkie pasty orzechowe (kawową, włoską, laskową, nerkowcową, migdałową i fitellę) możesz stosować zamiennie – ilość nie ulega zmianie. Zawsze użyj tyle ile wyznaczyłam w przepisie.
TIP 2: Odżywka, którą używam w przepisach nie zawiera laktozy. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
Kasia
Pyszne! Zdecydowałam się zrobić, bo zostało mi trochę gotowego puree, jednak nie spodziewałam się, że tak mi zasmakuje. Dynia zawsze była dla mnie bezsmakowa, a tu proszę taką pychotę można wyczarować i to szybko!
Anetka
Coś pysznego! Zrobiłam i dla siebie i dla męża. Był tym omletem zachwycony tak samo jak ja 😁
alicjajanowicz
Bardzo się cieszę!! Na prawdę miło mi to czytać!! Mam nadzieję ze kolejne przepisy też będą Wam smakować 🙂
Ula
Mandatynki też idą do zblendowania?
Edi
Nie😉jako dodatek do gotowego omleta (tak samo jak masło orzechowe). Masło ghee chyba też nie(ono do smażenia)
Magda
Nigdy nie lubiłam dyni.bynajmniej dania z niej mi nie podchodzily .ale zaryzykowałam i kupiłam twoje pure na spróbowanie.stwierdzilam ze jeśli wszystkie twoje przepisy są bardzo smaczne to spróbuję i tego.powiem tylko tak jest obłędnie przepyszne.miekkie smaczne mogłabym jeszcze codziennie.ty jesteś magiczna😘
alicjajanowicz
nawet nie wiesz jak mnie teraz uradowałaś <3