BUDYŃ Z AMARANTUSA Z MANDARYNKĄ
SKŁADNIKI:
- amarantus ekspandowany 30 g KUP
- odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 15 g KUP
- woda
- mandarynka 1 szt.
- gorzka czekolada 85% – 2 kostki, ok. 15 g
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- do miseczki wsyp amarantus, odżywkę białkową – dolej niewielką ilością wody i wymieszaj (konsystencja zależy od Ciebie)
- czekoladę połam na kawałki lub zetrzyj na tarce i wsyp na wierzch
- udekoruj obraną mandarynką
- smacznego
TIP: Odżywka, którą używam w przepisach nie zawiera laktozy. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B20 W40 T10 – na posiłek przypada cały przepis
