PAD THAI Z KREWETKAMI

Masz ochotę zjeść 🍤 w takim daniu❓

SKŁADNIKI:

makaron BEZGLUTENOWY (wybierz swój smak) 50 g KUP
krewetki 50 g
jajko L 1 szt.
masło ghee KWB 13 g KUP
cebula
czosnek
limonka
papryka czerwona
papryka chili KUP
świeża kolendra
cukinia
sos ZERO KALORII (wybierz 2 smaki) KUP
sól himalajska KUP

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

makaron ugotuj w wodzie z dodatkiem soli al dente i przelej zimną wodą
na małej patelni rozgrzej masło ghee, a następnie podsmaż paprykę, chili, cebulę i czosnek
dodaj sok z całej limonki, cukinię i krewetki – podsmaż, wbij jajko – mieszając całość poczekaj, aż białko jaja się zetnie
na końcu dodaj makaron i sosy w dowolnej ilości – wymieszaj całość
przełóż na talerz, posyp kolendrą
smacznego 🙂

TIP: Sosy zero kalorii możesz stosować do wszystkich dań, nawet tych, które nie zawierają go w składzie. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.

Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:

B20 W40 T20 – na posiłek przypada cały przepis