JAGODOWY KREM
💜 Lubisz jagody❓ Ten smak to moje wspomnienie z dzieciństwa 👌
Pierogi z jagodami, ahhh … były pyszne 😋 Biorąc jednak pod uwagę ilość czasu, na ten moment nie są do zrobienia 🙈
Mój jagodowy krem jest tak samo pyszny, a zrobisz go w 5 minut.
Porcja duża i syta, a makro się zgadza 🤗 Bez glutenu ✔ laktozy i cukru.
Masz ochotę spróbować❓
SKŁADNIKI:
- jagody mrożone 250 g
- erytrytol 100 g KUP
- jajko L 2 szt.
- mąka ryżowa 60 g KUP
- mleczko kokosowe z puszki (minimum 17% tłuszczu) 50 g KUP
- woda 320 g
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- rozmrożone jagody wrzuć do garnka, zalej wodą, dodaj mleczko kokosowe, erytrytol, szczyptę soli – zblenduj a następnie zagotuj
- w miseczce połącz jajka, mąkę, szczyptę soli – mieszaj widelcem, aż uzyskasz jednolitą konsystencję
- ciasto wlewaj cienką stróżką do gotujących się jagód, delikatnie mieszaj i ponownie doprowadź do wrzenia
- podziel na porcje
- udekoruj miętą
- smacznego
TIP: Jagodowy krem jest pyszny zarówno na zimno jak i na ciepło.
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
B0-10 W40 T10 – na posiłek przypada 1/2 przepisu