DYNIOWY KREM CZEKOLADOWY ZE ŚLIWKAMI
Potrzebujesz 3 minuty żeby zrobić i jedną żeby zjeść 😋
SKŁADNIKI:
- puree z dyni 150 g KUP
- śliwki 100 g
- sos ZERO KALORII (wybierz swój smak) 35 g KUP
- proso ekspandowane 25 g KUP
- odżywka białkowa BEZ LAKTOZY (wybierz swój smak) 15 g KUP
- kakao (np. DecoMorreno) 10 g
- przyprawa do dyni KUP
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- wszystkie składniki oprócz śliwek włóż do miski i wymieszaj na krem
- na wierzchu ułóż owoce
- smacznego 🙂
TIP 1: Odżywka, którą używam w przepisach, nie zawiera laktozy. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
TIP 2: Sosy zero kalorii możesz stosować do wszystkich dań, nawet tych, które nie zawierają go w składzie. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.
Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:
#potreningu B20 W40 T10 – na posiłek przypada cały przepis
