MAKARON Z KURCZAKIEM W POSYPCE O SMAKU SEROWYM

SKŁADNIKI:

makaron BEZGLUTENOWY ryżowy 110 g KUP
filet z kurczaka 130 g
płatki drożdżowe nieaktywne KUP
masło ghee KWB 40 g KUP
przyprawa do drobiu KUP
sos ZERO KALORII (wybierz swój smak) KUP
przyprawa do makaronu KUP
sól himalajska KUP
czerwona cebula
pomidor
natka pietruszki

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

makaron ugotuj w wodzie z dodatkiem soli
kurczaka przypraw i umaż na maśle ghee
do usmażonego kurczaka dodaj ugotowany makaron – wymieszaj, podziel na dwie porcje
każdą porcję polej sosem ZERO KALORII, posyp płatkami drożdżowymi + dodaj warzywa
smacznego 🙂

TIP: Sosy zero kalorii możesz stosować do wszystkich dań, nawet tych, które nie zawierają go w składzie. Masz kilka smaków do wyboru. Dzięki temu ten sam posiłek może zawsze smakować trochę inaczej.

Rozkład makroskładników dla moich podopiecznych:

B20 W40 T20 – na posiłek przypada 1/2 przepisu