SKŁADNIKI:
płatki gryczane 30 g KUP
ananas z puszki 140 g
odżywka białkowa (bez laktozy) 15 g KUP
pasta pistacjowa 15 g KUP
[sc name="baner4" ][/sc]
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
płatki gryczane zalej wrzącą wodą i odstaw na 3 - 5 min by nasiąkły i zmiękły
do płatków...
SKŁADNIKI:
płatki gryczan...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
płatki gryczane 60 g KUP
ligawa 80 g
masło ghee 15 g KUP
musztarda 1 - 2 łyżeczki
pomidor
cebula
przyprawa meksykańska KUP
przyprawa do pomidorów KUP
sól himalajska KUP[sc name="baner3" ][/sc]
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
mięso pokrój i podsmaż na maśle ghee
gdy mięso będzie usmażone,...
SKŁADNIKI:
płatki gryczan...
Zobacz więcej
SKŁADNIKI:
płatki gryczane 50 g KUP
erytrytol 15 g KUP
pasta pistacjowa 20 g KUP
odżywka białkowa (bez laktozy) 15 g KUP
[sc name="baner6" ][/sc]
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
płatki gryczane i erytrytol wsyp do miski i zalej niewielką ilością wrzącej wody (tylko tyle, by płatki napęczniały), wymieszaj i odstaw...
SKŁADNIKI:
płatki gryczan...
Zobacz więcej