Góra
kiwi | Alicja Janowicz Fitness Motivation
fade
155
archive,tag,tag-kiwi,tag-155,eltd-core-1.1.2,alicja janowicz blog 2018-ver-1.4,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-standard,eltd-fixed-on-scroll,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-6.9.0,vc_responsive

kiwiTag

zamiast płatków z mlekiem

ZAMIAST PŁATKÓW Z MLEKIEM

SKŁADNIKI: mleczko kokosowe min 17% tłuszczu 80 g KUP kiwi 70 g komosa ryżowa ekspandowana 40 g KUP odżywka białkowa (BEZ LAKTOZY) wybierz swój smak 15 g KUP chia 10 g KUP woda [sc name="baner4" ][/sc] SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: do kubka wlej mleczko kokosowe, dodaj odżywkę i łyka...

SKŁADNIKI: mleczko kokoso...

Zobacz więcej
Proteinowy pudding chia z kiwi

PROTEINOWY PUDDING CHIA Z KIWI

SKŁADNIKI: kiwi 220 g mleczko kokosowe (min 17% tłuszczu) 90 g KUP odżywka białkowa (BEZ LAKTOZY) wybierz swój smak 15 g KUP chia 10 g KUP [sc name="baner4" ][/sc] SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: chia i odżywkę białkową zalej mleczkiem kokosowym, wymieszaj i odstaw na 15 minut po tym...

SKŁADNIKI: kiwi 220 g ...

Zobacz więcej
owocowa sałatka

OWOCOWA SAŁATKA

SKŁADNIKI: ananas 170 g pomarańcza 100 g kiwi 70 g pasta pistacjowa 20 g KUP odżywka białkowa bez laktozy (wybierz swój smak) 15 g KUP [sc name="baner4" ][/sc] SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: owoce pokrój pastę orzechową przełóż do pojemnika odżywkę białkową zmieszaj z małą ilością wody (dowolną) smacznego 🙂   TIP...

SKŁADNIKI: ananas 170 g ...

Zobacz więcej